द्विध्रुवी विकार Last कब? प्रकरण टाइमलाइन और लॉन्ग टर्म आउटलुक

यदि आप खोज रहे हैं "कैसे लंबे समय तक द्विध्रुवी विकार पिछले करता है", तो आप एक बार में दो अलग-अलग प्रश्न पूछ सकते हैं: एक व्यक्ति प्रकरण कितने समय तक चल सकता है, और क्या स्थिति पूरी तरह से दूर हो जाती है। लघु उत्तर यह है कि द्विध्रुवी विकार आमतौर पर एक दीर्घकालिक मूड स्थिति है, जबकि मैनिक, हाइपोमैनिक, अवसादग्रस्तता, मिश्रित, या मनोविकृति से संबंधित लक्षण प्रकरण में होते हैं जो व्यक्ति से व्यक्ति तक व्यापक रूप से भिन्न हो सकते हैं। यह समझना कि अंतर विषय को कम रहस्यमय और अधिक प्रबंधनीय महसूस कर सकता है। यदि आप मनोदशा में बदलाव कर रहे हैं और उन्हें प्रतिबिंबित करने के लिए एक संरचित स्थान चाहते हैं, तो शैक्षिक द्विध्रुवी विकार स्क्रीनिंग टूल एक योग्य पेशेवर के साथ बोलने से पहले आप अवलोकनों को व्यवस्थित करने में मदद कर सकते हैं।

द्विध्रुवी विकार आम तौर पर दीर्घकालिक है, लेकिन प्रकरण आओ और जाओ

द्विध्रुवी विकार को एक ऐसी स्थिति के रूप में समझा जाता है जिसमें एक सतत भावना के बजाय मूड स्टेट्स के बीच बदलाव शामिल होता है। एक व्यक्ति में अवसाद की अवधि हो सकती है, असामान्य रूप से उन्नत या ऊर्जावान मनोदशा की अवधि, मिश्रित विशेषताएं और लंबे समय तक खिंचाव जब लक्षण बहुत शांत होते हैं। कुछ लोग अक्सर परिवर्तन करते हैं। अन्य में केवल कुछ ही दिनों में प्रकरण अलग होते हैं।

यही कारण है कि वाक्यांश "last" संदर्भ की जरूरत है। मनोदशा प्रकरण अक्सर दीर्घकालिक रहता है, लेकिन दृश्यमान प्रकरण समय-सीमाकृत है। चल रहे देखभाल के साथ, कई लोग काम करते हैं, अध्ययन करते हैं, संबंध बनाते हैं, माता-पिता, दिनचर्या बनाते हैं और सार्थक जीवन जीते हैं। लक्ष्य यह साबित करने के लिए नहीं है कि हर दिन ऐसा महसूस होगा। लक्ष्य जल्दी पैटर्न को पहचानना है, प्रकरण गंभीरता को कम करना और वास्तविक जीवन को फिट करने वाली एक समर्थन योजना बनाना है।

अकेले समय से आत्म-labeling से बचने के लिए भी महत्वपूर्ण है। उच्च ऊर्जा का एक सप्ताह, कम मूड का एक महीना, या तनाव के बाद अचानक परिवर्तन कई स्पष्टीकरण हो सकता है। समय उपयोगी जानकारी हो सकती है, लेकिन इसे लक्षणों, हानि, चिकित्सा इतिहास, पदार्थों, नींद में बदलाव और पेशेवर मूल्यांकन के साथ व्याख्या करने की आवश्यकता है।

मेनिया

A मैनिक प्रकरण को आमतौर पर दिनों से सप्ताह तक चर्चा की जाती है, लेकिन अनुपचारित मेनिया लंबे समय तक चल सकता है। नैदानिक रूप से, मेनिया उन्नत, विस्तारणीय, या चिड़चिड़ा मूड प्लस बढ़ी हुई ऊर्जा और गतिविधि की एक अलग अवधि के साथ जुड़ा हुआ है। इसमें नींद, रेसिंग विचार, आवेगपूर्ण विकल्प, गहन आत्मविश्वास, आंदोलन, या जोखिम भरे व्यवहार की कम आवश्यकता शामिल हो सकती है। Severe मेनिया में मनोविकृति या तत्काल समर्थन की आवश्यकता भी शामिल हो सकती है।

कई शैक्षिक चिकित्सा स्रोतों का वर्णन मेनिया को कम से कम एक सप्ताह तक चलने या अस्पताल में भर्ती होने पर किसी भी अवधि की आवश्यकता होती है। वास्तविक जीवन में, पाठ्यक्रम उपचार, नींद बहाली, दवा परिवर्तन, पदार्थ का उपयोग, या तनाव से कम, लंबे समय तक या बाधित हो सकता है। कुछ लोग चेतावनी संकेत पहले नोटिस करते हैं: थकान महसूस किए बिना कम नींद लेना, तेज़ी से बात करना, बहुत अधिक योजनाओं को लेना, अधिक खर्च करना, आक्रामक तरीके से चलाना, या असामान्य रूप से अजेय महसूस करना।

यदि आप सोच रहे हैं कि मैनिक प्रकरण अनुपचारित होने पर कितने समय तक चल रहा है, तो सबसे सुरक्षित उत्तर यह है कि यह सप्ताह या उससे भी अधिक समय तक जारी रह सकता है। इसका मतलब यह नहीं है कि हर प्रकरण उसी रास्ते का अनुसरण करता है। इसका मतलब यह है कि संभव मेनिया गंभीरता से लेने लायक है, खासकर जब नींद तेजी से गिरती है, तो निर्णय में परिवर्तन या सुरक्षा चिंताओं दिखाई देते हैं।

कैसे लंबे समय तक करता है द्विध्रुवी अवसाद?

द्विध्रुवी अवसाद अक्सर उन्नत मनोदशा प्रकरण की तुलना में लंबे समय तक रहता है और एक कारण है द्विध्रुवी विकार इतना भ्रमित हो सकता है। एक व्यक्ति स्पष्ट रूप से सक्रिय होने की भावना से कहीं अधिक समय तक कम, धीमा, थके हुए, धूमिल या डिस्कनेक्ट हो सकता है। Depressive प्रकरण पिछले सप्ताह या महीने हो सकता है, और पैटर्न द्विध्रुवी I, द्विध्रुवी II, साइक्लोथाइमिक प्रस्तुतियों और व्यक्तिगत इतिहास में भिन्न होते हैं।

आम विशेषताओं में निम्न मनोदशा, रुचि की हानि, नींद या भूख में परिवर्तन, कम ऊर्जा, अपराध, परेशानी को ध्यान में रखते हुए और विचार शामिल हो सकते हैं जो जीवन को बहुत भारी महसूस करते हैं। ये लक्षण प्रमुख अवसाद के साथ ओवरलैप करते हैं, जो एक कारण से उन्नत मनोदशा, हाइपोमेनिया, पारिवारिक इतिहास, अवसादरोधी प्रतिक्रियाओं और प्रकरण पैटर्न का इतिहास है।

यदि प्रश्न "द्विध्रुवी विकार है तो अवसाद कितने समय तक रहता है," सबसे ईमानदार जवाब यह है कि कोई भी घड़ी नहीं है। अवधि व्यक्ति के पैटर्न पर निर्भर करती है, सहवर्ती तनाव, नींद, चिकित्सा कारक, पदार्थ का उपयोग, उपचार का उपयोग और समर्थन। एक लक्षण जर्नल मदद कर सकता है क्योंकि स्मृति अक्सर लंबी अवधि के दौरान धुंधला हो जाती है। ट्रैकिंग नींद, ऊर्जा, मूड, चिड़चिड़ापन, आवेग, और प्रमुख जीवन की घटनाओं एक चिकित्सक के साथ भविष्य में बातचीत कर सकते हैं अधिक ठोस।

मनोविकृति

मनोविकृति गंभीर मैनिक या अवसादग्रस्त प्रकरण के दौरान कुछ लोगों के लिए हो सकता है। इसमें मतिभ्रम, भ्रमपूर्ण विश्वास, पर्नोआ, या साझा वास्तविकता के साथ संपर्क का नुकसान शामिल हो सकता है। जब मनोविकृति द्विध्रुवी विकार के साथ दिखाई देता है, तो इसकी अवधि आमतौर पर मूड प्रकरण से जुड़ी होती है, लेकिन समयरेखा भिन्न हो सकती है। यह प्रकरण के इलाज और स्थिर होने के रूप में सुधार कर सकता है, फिर भी इसे कभी भी कम से कम या इलाज नहीं किया जाना चाहिए।

यदि कोई आवाज़ सुन रहा है, तो तत्काल समर्थन की तलाश करें, देखा या नियंत्रित महसूस करता है, विश्वास करता है कि उनके पास व्यवहार को बदलने के तरीके में विशेष शक्तियां हैं, लंबे समय तक नहीं सो सकती हैं, असंगठित हो जाती है, या खुद को या दूसरों को नुकसान पहुंचा सकती है। संयुक्त राज्य अमेरिका में, कॉलिंग या टेक्स्टिंग 988 किसी को संकट समर्थन से जोड़ सकता है, और तत्काल सुरक्षा जोखिम पर होने पर आपातकालीन सेवाएं उपयुक्त हो सकती हैं।

यह एक ऐसा स्थान है जहां सुरक्षा और वास्तविकता परीक्षण से समय कम महत्वपूर्ण है। चाहे लक्षण पिछले घंटे, दिन, या सप्ताह, मनोविकृति-जैसे अनुभव पेशेवर ध्यान देने योग्य हैं।

क्या द्विध्रुवी 2, साइक्लोथाइमिया, और प्रसवोत्तर मूड प्रकरण के बारे में?

द्विध्रुवी II अक्सर गलत समझा जाता है क्योंकि हाइपोमेनिया पहली बार उत्पादक, सुखद या केवल "अपने आप की तरह लेकिन तेज़" महसूस कर सकता है। हाइपोमेनिया आम तौर पर पूर्ण मेनिया की तुलना में छोटा और कम impairing है, जिसे अक्सर कम से कम चार दिनों तक चलने के रूप में वर्णित किया जाता है, लेकिन यह अभी भी मामला है क्योंकि यह अवसाद के साथ वैकल्पिक हो सकता है। द्विध्रुवी द्वितीय के साथ कई लोग अवसाद के दौरान मदद चाहते हैं और बाद में महसूस करते हैं कि बढ़ी हुई ऊर्जा, आत्मविश्वास या कम नींद की अवधि पैटर्न का हिस्सा थी।

साइक्लोथाइमिया में हाइपोमैनिक और अवसादग्रस्त लक्षणों की कई अवधियों के साथ पुराने मूड में उतार-चढ़ाव शामिल है जो पूरी तरह से प्रमुख प्रकरण के लिए सीमा को पूरा नहीं करते हैं। यहाँ शब्द पुराने मामले: पैटर्न समय की एक लंबी खिंचाव पर मापा जाता है, नहीं एक बुरा सप्ताह।

प्रसवोत्तर द्विध्रुवी लक्षण विशेष रूप से समय-संवेदनशील हो सकते हैं क्योंकि नींद में व्यवधान, हार्मोनल बदलाव, तनाव और पूर्व मनोदशा का इतिहास बातचीत कर सकता है। कुछ प्रसवोत्तर मूड प्रकरण जन्म के दिनों या सप्ताह के भीतर उभरा, जबकि अवसाद या मनोदशा अस्थिरता समर्थन के बिना लंबे समय तक चल सकती है। किसी भी प्रसवोत्तर मनोविकृति-जैसे लक्षण, गंभीर अनिद्रा, चरम आंदोलन, या नुकसान के विचारों को तत्काल माना जाना चाहिए।

पाठकों के लिए यह पता लगाने की कोशिश करना कि उनका अनुभव द्विध्रुवी I, द्विध्रुवी II, साइक्लोथाइमिया, या किसी अन्य मनोदशा की चिंता के करीब है या नहीं। मूड पैटर्न आत्म प्रतिबिंब संसाधन नैदानिक देखभाल को बदलने के बिना प्रश्नों को व्यवस्थित करने में मदद कर सकता है।

प्रकरण कितने समय तक चलता है?

कोई भी कारक प्रकरण लंबाई को नियंत्रित नहीं करता है, लेकिन कई पैटर्न अक्सर सामने आते हैं:

• नींद व्यवधान बढ़ा मूड के लक्षणों को ट्रिगर या तेज कर सकता है।
• पदार्थ का उपयोग मूड में परिवर्तन को जटिल कर सकता है और पढ़ने के लिए पैटर्न को कठिन बना सकता है।
• उच्च तनाव, grief, संघर्ष, या प्रमुख जीवन संक्रमण समय को प्रभावित कर सकते हैं।
• अचानक दवा बंद करना, जब दवा एक देखभाल योजना का हिस्सा होती है, तो पुनः पतन के लिए जोखिम बढ़ा सकता है।
• सहवर्ती चिंता, एडीएचडी, आघात, शारीरिक बीमारी, या हार्मोनल परिवर्तन तस्वीर को धुंधला कर सकते हैं।
• प्रारंभिक समर्थन विघटन को कम कर सकता है और कुछ लोगों के लिए नुकसान को कम कर सकता है।

यह अकेले दिनों के बजाय "प्रकरण लोड" के संदर्भ में सोचने में मदद कर सकता है। जोखिमपूर्ण व्यवहार के साथ एक छोटा प्रकरण, कोई नींद, या मनोविकृति-जैसे लक्षण हल्के लक्षणों की लंबी अवधि की तुलना में अधिक गंभीर हो सकते हैं। अवसाद का एक महीना जो काम, माता-पिता, स्वच्छता या सुरक्षा को प्रभावित करता है, भी ध्यान देने योग्य है। अवधि के मामले, लेकिन हानि और जोखिम के मामले में भी।

एक पेशेवर के लिए लाने के लिए एक प्रैक्टिकल टाइमलाइन चेकलिस्ट

यदि आप अनिश्चित हैं कि क्या हो रहा है, तो स्मृति पर भरोसा करने के बजाय एक सरल समयरेखा बनाने का प्रयास करें। आपको सही डेटा की आवश्यकता नहीं है। कुछ सुसंगत नोट्स अक्सर एक विस्तृत पत्रिका की तुलना में अधिक उपयोगी होते हैं जो बनाए रखने में असंभव हो जाते हैं।

प्रत्येक मूड शिफ्ट के लिए इन वस्तुओं को ट्रैक करें:

• प्रारंभ तिथि और अनुमानित अंतिम तिथि
• नींद के समय और क्या आपको आराम महसूस हुआ
• ऊर्जा स्तर और गतिविधि में परिवर्तन
• चिड़चिड़ापन, आवेग, खर्च, कामुकता, या जोखिम लेने
• निराशाजनक लक्षणों जैसे निराशा, धीमी सोच, या रुचि की हानि
• किसी भी मनोविकृति-जैसे अनुभव या सुरक्षा चिंताओं
• शराब, भांग, उत्तेजक, दवा परिवर्तन, या प्रमुख तनाव
• क्या मदद की, क्या बिगड़ा हुआ बातें, और कौन परिवर्तन देखा

एक लाइसेंस प्राप्त मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक को समयरेखा लाना। आप कह सकते हैं, "मुझे यकीन नहीं है कि इसका मतलब क्या है, लेकिन ये पैटर्न मैंने देखा है। उस तरह का रिकॉर्ड आपको खरोंच से सब कुछ समझाने के लिए मजबूर किए बिना अधिक ध्यान केंद्रित बातचीत का समर्थन कर सकता है।

जब द्विध्रुवी लक्षण भ्रमित महसूस करते हैं, तो पैटर्न के साथ शुरू करें

तो, द्विध्रुवी विकार कितने समय तक चलता है? शर्त आमतौर पर लंबी अवधि होती है, लेकिन प्रकरण की अपनी समयसीमा होती है। मेनिया पिछले दिनों से सप्ताह या उससे अधिक समय तक हो सकता है, हाइपोमेनिया कम और याद करने में आसान हो सकता है, द्विध्रुवी अवसाद पिछले सप्ताह से महीनों तक हो सकता है, और मनोविकृति से संबंधित लक्षणों को जब भी वे दिखाई देते हैं तो शीघ्र ध्यान देने की आवश्यकता होती है। सबसे उपयोगी अगले कदम आमतौर पर अकेले लेबल का अनुमान नहीं लगाया जाता है। यह पैटर्न, नींद की रक्षा, जोखिम को कम करने और सुरक्षा, संबंधों, कार्य, स्कूल या दैनिक कार्य को प्रभावित करते समय योग्य समर्थन की तलाश करना है।

यदि आप चाहते हैं कि आप क्या देख रहे हैं, तो आप एक शैक्षिक अध्ययन की समीक्षा कर सकते हैं। द्विध्रुवी मूड स्क्रीनिंग प्रश्नावलीइसे एक प्रतिबिंब सहायता के रूप में उपयोग करें, पेशेवर मूल्यांकन के विकल्प के रूप में नहीं, और योग्य चिकित्सक के साथ किसी भी पैटर्न को साझा करें।

FAQ

क्या द्विध्रुवी व्यक्ति सामान्य जीवन जी सकता है?

द्विध्रुवी विकार वाले कई लोग देखभाल, दिनचर्या, समर्थन और आत्म जागरूकता के सही मिश्रण के साथ स्थिर, सार्थक जीवन का निर्माण करते हैं। "सामान्य" में व्यक्तिगत ट्रिगर सीखने, नींद की रक्षा, एक संकट योजना रखने और मूड पैटर्न शिफ्ट होने पर प्रारंभिक जांच शामिल हो सकता है। पथ व्यक्तिगत है, लेकिन द्विध्रुवी विकार काम, रिश्ते, रचनात्मकता, Parenting, या दीर्घकालिक लक्ष्यों की संभावना को खत्म नहीं करता है।

क्या द्विध्रुवी लोग ब्रेकअप के बाद वापस आते हैं?

कुछ करते हैं और कुछ नहीं करते हैं। एक ब्रेकअप मूड के लक्षणों के साथ बातचीत कर सकता है, लेकिन संबंध विकल्प व्यक्तित्व, सीमाओं, सुरक्षा, जवाबदेही और परिस्थितियों पर भी निर्भर करता है। यदि आप पार्टनर के व्यवहार को समझने की कोशिश कर रहे हैं, तो द्विध्रुवी विकार को हर कार्य को कम करने से बचें। जब स्थिति तीव्र महसूस होती है तो सम्मानजनक संचार, स्पष्ट सीमाओं और विश्वसनीय लोगों या पेशेवरों से समर्थन पर ध्यान केंद्रित करें।

मैनिक प्रकरण कितने समय तक अनुपचारित है?

अनुपचारित मेनिया सप्ताह या उससे अधिक समय तक चल सकता है और नींद के नुकसान, आवेग, आंदोलन, या मनोविकृति जैसे लक्षणों में वृद्धि के रूप में अधिक जोखिम भरा हो सकता है। क्योंकि संभव मेनिया निर्णय और सुरक्षा को प्रभावित कर सकता है, यह देखने के लिए इंतजार करने के बजाय जल्दी पेशेवर मार्गदर्शन लेने के लिए बुद्धिमान है कि यह कितने समय तक रहता है।

किसी को द्विध्रुवी विकार के साथ बेहतर कैसे महसूस हो सकता है?

सहायक चरणों में अक्सर लगातार नींद दिनचर्या, कम पदार्थ का उपयोग, मूड ट्रैकिंग, सहायक संबंधों, तनाव प्रबंधन और योग्य पेशेवरों की देखभाल शामिल होती है। कुछ लोग दीर्घकालिक योजना के हिस्से के रूप में दवा और चिकित्सा का भी उपयोग करते हैं। सबसे अच्छा दृष्टिकोण व्यक्ति पर निर्भर करता है, इसलिए पेशेवर मार्गदर्शन मामले।

द्विध्रुवी विकार वंशानुगत है?

परिवार का इतिहास जोखिम बढ़ा सकता है, लेकिन आनुवंशिकता नियत नहीं है। द्विध्रुवी विकार आनुवंशिक, जैविक, पर्यावरण और जीवन तनाव कारकों के मिश्रण को शामिल करने के लिए प्रकट होता है। द्विध्रुवी विकार के सापेक्ष होने का मतलब यह नहीं है कि आप निश्चित रूप से इसे विकसित करेंगे, और कोई पारिवारिक इतिहास नहीं है।

द्विध्रुवी विकार खतरनाक है?

द्विध्रुवी विकार एक चरित्र दोष नहीं है, और द्विध्रुवी विकार वाले लोगों को खतरनाक नहीं होना चाहिए। वास्तविक चिंता यह है कि गंभीर मनोदशा प्रकरण नुकसान, असुरक्षित विकल्प, रिश्ते तनाव, पदार्थ का उपयोग, या आत्महत्या के विचारों के लिए जोखिम बढ़ा सकता है। समर्थन, उपचार और प्रारंभिक योजना जोखिम को कम कर सकती है।

द्विध्रुवी विकार के 7 प्रकार क्या हैं?

लोग कभी-कभी "7 प्रकार" की खोज करते हैं, लेकिन नैदानिक चर्चाएं अधिक सामान्यतः द्विध्रुवी I, द्विध्रुवी II, साइक्लोथाइमिक विकार, पदार्थ या दवा प्रेरित द्विध्रुवी से संबंधित विकार, द्विध्रुवी विकार पर ध्यान केंद्रित करती हैं। एक पेशेवर मूल्यांकन की आवश्यकता है कि कौन सी श्रेणी, यदि कोई हो, तो व्यक्ति का पूरा इतिहास फिट बैठता है।